¿Cómo elevar tu energía cuando te sientes un poco depre?
Seguramente más de una vez te has levantado pensando hoy me siento “depre” y no sé por qué. No todos los días son de color de rosa, es totalmente normal, pues vivimos en un mundo regido por las emociones y eso implica vivirlas. No te preocupes hoy te traigo 3 tips para que eleves tu […]
Identifica y cambia creencias facilmente.
Las creencias son ideas o pensamientos que se asumen como verdaderas. Estas ideas programan inconscientemente nuestra vida. A menudo son frases que hemos escuchado durante nuestra infancia, afirmaciones creadas debido una mala experiencia, pensamientos socio-culturales que han sido impuestos por vivir en una sociedad específica e incluso afirmaciones de personas que consideras una autoridad e […]