Podríamos decir que el arte de la conciencia se refiere a la capacidad de estar plenamente consciente de la realidad que nos rodea y de nuestras propias acciones y pensamientos. Para conseguir esa maestría podemos utilizar una variedad de habilidades, desde la meditación y la atención plena hasta la capacidad de reflexionar sobre nuestras propias [...]
Las emociones son el lenguaje de nuestro cuerpo, ellas nos van a guíar como una brújula para poder experimentarnos con nuestro mayor potencial. Pero igual que nos ayudan a experimentarnos en nuestro mayor potencial, también son aquellas que nos limitan y nos bloquean. Siempre que queremos alcanzar una meta o manifestar algo en nuestra vida [...]
Tu mundo interno es esa parte de ti, que no ves pero que sientes. Esta parte interna tuya es un misterio hasta que sabes reconocerla y el problema está en que esta parte interna de ti, es el mundo interno que crea el mundo externo. Porque lo que hay dentro hay fuera. En nuestro mundo [...]
Si eres coach, mentor, terapeuta, una guía que acompaña a otras personas, esta información es de vital importancia para ti. Las personas que están en el desarrollo personal y espiritual muchas veces caen en el ego del conocimiento. Tienen tanta información y conocimiento de cómo deberían ser las cosas que entran en el ego y [...]
¿Te has preguntado alguna vez cómo iniciarte en la espiritualidad? Para no idealizar esta palabra tán usada, debes comenzar por saber, que NO es la espiritualidad: La espiritualidad NO es: ✨Leer libros ✨Hacer cursos ✨Meditar ✨Ir a retiros ✨Practicar yoga. Todos estos puntos por supuesto que ayudan a implementar la espiritualidad, pero la espiritualidad real [...]
Para mi una vida top es una vida llena de posibilidades, donde creas tu realidad y disfrutas viendo como la magia se sucede ante tí. Quiero contarte que hay dos tipos de vida: Una vida en vida - una vida top - la vida de nuestros sueños. Una vida en muerte - una vida amateur [...]
Gene keys es un lenguaje universal. Un sistema formado por 64 llaves que activa en ti tu DIVINIDAD. Activar en ti la divinidad en este lenguaje universal significa que activas en ti la frecuencia más alta de tu ADN. La persona que canalizó este conocimiento es Richard Rudd. RICHARD RUDD Profesor, místico y poeta [...]
Vivir en el presente es una filosofía de vida que requiere de consciencia. ¿Qué es el presente? El presente es una unidad de tiempo en la que podemos experimentarnos en esta experiencia terrenal. Es el instante en el que percibimos todas las posibilidades de manifestación. Realmente vivir en el presente es una paradoja, porque en nuestro [...]
Solo tienes que perdonarte a ti mism@ En mi experiencia con el Burnout me di cuenta que tenía que perdonarme. Era yo, la que estaba generando todo el estrés que me estaba enfermando. ¿La causa? no haberme permitido vivir desde la fluidez y el disfrute. Perdonarnos a nosotros mismos implica darnos cuenta que somos los [...]
La Paz interior, algo que todos anhelamos pero que no sabemos realmente qué es y como conseguirla. En este Café te cuento: Qué es la paz interior. Cuando se siente. Cuando no se siente. ¿Dónde buscarla? ¿Qué tienen en común las personas que tienen paz interior? ¿Cuál debe ser tu prioridad cada día, si quieres [...]
